رياضة الكراتيه
الكاراتيه
الكاراتيه الكاراتيه طريقة يابانية في الدفاع عن النفس من غير سلاح . تستخدم أغلب أجزاء الجسم , كقبضة اليد , وأطراف الأصابع , وظاهر اليد , والمرفق , والركبة , والقدم ، والرأس وغيرها من اجل التغلب على الخصم بتوجيه مختلف الضربات إليه . قال الب…
معنى الكاراتيه
معنى الكاراتيه عند النظر الى كلمة كاراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين : الأول: وينطق " كارا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ . والثاني: وينطق " تيه " أو " شو" ويعني اليد.فيكون تعريف الكار…
اسماء هامة في الكاراتيه
اسماء هامة في الكاراتيه نوع الحركة اللفظ الياباني/ العربي اللفظ الياباني / لاتيني وقفة التحية ميزوبي داتشي Musubi Dachi وقفة الاستعداد فودو داتشي - شيزن داتشي Fudo Dachi - Shizen Dachi وقفة تباعد الرجلين كيبا داتشي Kiba Dachi وقفة الميل ل…
عشاق رياضة الكرتي دو
عشاق رياضة الكرتي دو الكراتيه - دو ( فن واخلاق عاليه وسمو ورقي ) اصدقائي اود ان اتكلم بموضوع جديد طال ما حار به كثير من الناس في هذه الرياضه الا وهو الكراتيه النسائيه ، اي هل الفتاه دخلت هذه اللعبه وحققت بطولات ومستويات على العالم ا…
فوائد تعلم الكاراتيه
فوائد تعلم الكاراتيه ما هي الكاراتية الكاراتيه هي عبارة عن كلمة يابانية مركبة ( كارا ) وتعني قتال ( تيه ) وتعني اليد الخالية أي المجردة من السلاح . أي القتال باليد الخالية . وهو أسلوب حسن التصرف للدفاع عن النفس معتمداً على اللياقة البدني…
تعلم طريقه ربط حزام الكاراتية بالصور
تعلم طريقه ربط حزام الكاراتية بالصور هناك طرق كثيرة لربط الحزام من اشهرها الطريقتين التاليتين:- الطريقة الأولى: 1- أجعل منتصف الحزام على منتصف جسمك من الأمام لف طرفي الحزام من الخلف ظهرك وحول خصرك. شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه الم…